FAQ

Was genau bedeutet integrales Coaching?

Meine Coachings sind integral. Das bedeutet sie verbinden Wissen, Erfahrung und Technik miteinander zu einer einzigartigen und ganzheitlichen Methode.

Meine Methoden bestehen aus 3 Bausteinen und werden, je nach Deinem Bedarf und Thema, individuell angepasst:
- EMDR
- Life Trust Coaching
- Persönlichkeitsentwicklung

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Wie läuft ein Integrales Coaching ab?

Das kommt ganz darauf an was Du mit dem Coaching erreichen möchtest.
Zu beginn eines ersten Termins sprechen wir über das Thema und auf dieses schneiden wir das Coaching passend zu, damit Du die bestmögliche Lösung erhältst.

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Was wird beim telefonischen Vorgespräch besprochen?

Für mich persönlich, aber auch für das Coaching ist es sehr wichtig, dass wir eine Vertrauensbasis haben. Das Erstgespräch ist dafür da herauszufinden, ob es zwischen uns "Menschelt"; also ob wir gut miteinander auskommen.
Erst dann vereinbaren wir einen Coaching Termin.

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Ist EMDR im Coaching weniger hilfreich als in der Therapie?

Die Methode EMDR kommt aus der Traumatherapie, das bedeutet sie wurde hier entwickelt und mehrfach wissenschaftlich untersucht.

Im Coaching wird grundlegend dieselbe Methode eingesetzt, jedoch mit dem Hintergrund, dass wir anstelle einer psychischen Störung, neuronale Muster, Glaubenssätze oder "Alltagsprobleme" wie beispielsweise Höhenangst, oder Prüfungsangst, coachen.

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Kann mit EMDR was schief gehen?

Nein. Auch wenn EMDR sehr in die Tiefe gehen kann, entscheidest immer noch Du, bzw. Dein Unterbewusstsein ob Du weitermachen möchtest oder nicht.
Das schlimmste was mit EMDR passieren kann ist, dass nichts passiert.
 

Wo finden die Coachings statt?

Coachings finden über die Plattform "Zoom" statt. Hierzu erstelle ich ein "Zoom-Meeting" und sende Dir den Link, über den Du in den Raum hineinkommst.

Du brauchst hierzu keinen Zoom Accoung und musst Dich auch nicht anmelden, oder registrieren, wenn Du es nicht möchtest.

Mit Zoom sparen wir beide uns Zeit und Kosten für die Anfahrt und können diese effektiv für das Coaching nutzen.

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Was brauche ich für Coachings über Zoom?

Für Zoom Coachings benötigst Du:

• Eine stabile und gut funktionierende Internet / DSL Verbindung

• Webcam mit Mikrofon (integriert oder extern)

• Computer / Laptop (Tablet auf einem Ständer geht auch)
  (Ich muss sowohl Gesicht als auch Schultern deutlich sehen können)

• Einen Ort in dem Du für ca. 2 Stunden komplett ungestört sein kannst

• Eine Position weg vom Fenster

• Ein Glas Wasser

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Hast Du weitere Fragen? Schreib mir gerne eine Nachricht.

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